Черника улучшает зрение
Восстановить и повысить остроту зрения можно при помощи обыкновенной лесной черники. Только ягода должна быть абсолютно спелой. Зрелость определить очень просто: зрелая ягода легко раздавливается на столе, незрелая же катится из-под пальца. Для капель надо выбирать самые лучшие ягоды. Черника для улучшения зрения используется следующим образом.
• Отжать сок из ягод черники между двумя отполированными, гладкими кусочками мрамора или стекла (металл не брать!). Посуда должна быть идеально чистой, так как глаз отзывчив не только на хорошее. Сок надо разбавлять чистой дистиллированной водой, которая продаётся в аптеке: часть сока на две части воды. Подойдет также структурированная вода. Закапывать такие капли для остроты зрения надо по 5 капель каждое утро, до умывания. Продолжительность лечения у каждого своя, но результат чаще всего заметен через два дня. Хранить капли нельзя, их надо готовить перед каждым закапыванием.
Черника содержит множество микроэлементов: бор, медь, марганец, хром, титан. Её сок обладает очень сильным бактерицидным действием, поэтому полезен даже при дизентерии. Собирать ягоду лучше утром, после схода росы, и в сухую погоду.
Уже долгие годы используется черника для улучшения зрения в народной медицине. Замечательная ягода.