Ваше здоровье

Единственный способ сохранения здоровья наших зубов и дёсен – ежедневно тщательно удалять зубной налёт, т. е. основную причину гингивита. Необходимо чистить зубы 2 раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Рекомендуется 1 раз в сутки проводить флоссирование – обработку межзубных промежутков зубными нитями (флоссами), зубочистками, после чего прополаскивать полость рта.

Если невозможно почистить зубы после еды, то в дневное время можно использовать жевательные резинки без сахара не более 15-20 минут. Жевание резинки после еды способствует выделению слюны, которая смывает часть остатков пищи, микробов, разжижает концентрацию вредных веществ в микробном налёте. Но жевание резинки не отменяет чистку зубов утром и вечером.

Зубная паста при гингивите должна содержать разные растительные препараты и ферменты, которые окажут противовоспалительный эффект и помогут удалить зубной налёт.

Если присутствует отёчность и кровоточивость десен, то нужны зубные пасты «Лесная», «Пародонтол», «Локалут», «Фитодент», «Маклинз», «Эледент» и другие. Название лечебных паст указывает на содержание в них растительных добавок, более подробная информация имеется на упаковке. Большое разнообразие по растительному составу у пасты «Вита». Она включает в себя мяту, ромашку, тысячелистник, календулу, чабрец, зверобой, кору дуба.

При резко выраженной отёчности показаны болгарские солевые пасты, изготовленные на основе целебных вод солёных озёр.

Для сохранения зубов очень важна профилактика гингивита, поэтому нужно серьёзно относиться к гигиене полости рта.

Один комментарий на “Профилактика гингивита”