А мамино молоко — лучше

недостаточная лактацияЗнаю, что многие молодые мамы сталкиваются с огромным количеством проблем, которые обрушиваются на них после рождения малыша. Я – не исключение. Правда, мне во всем помогает моя мама, благодаря ей я уже поднакопила определенный опыт, которым поделюсь с другими женщинами.

Думаю, что все согласятся со мной, главное – это естественное вскармливание ребенка. Поэтому я с первых же дней жизни своей малышки делала все, чтобы наладить полноценное кормление грудью. Но все же чувствовала, что молока у меня не хватает. В медицине уменьшение количества молока называется гипогалактией. Поэтому я старалась соблюдать определенные правила.

Известно, что для стабильной лактации важен сон – не меньше 7-8 часов в сутки. Благодаря помощи близких, я выполняла этот «норматив». Плюс обязательные прогулки на воздухе. Я придерживалась свободного режима вскармливания, когда ребенок сам устанавливает интервалы между кормлениями. Важно пить больше жидкости (около 2,5 л в день, включая соки, чай с молоком, молоко, супы и др.). А еще – ежедневный массаж груди (спиралью по направлению к ореоле или поглаживанием), горячий душ.

Зная о пользе фитотерапии, время от времени я использовала такие травы для повышения лактации:

•   1 ст.л. укропных семян залить 1 ст. горячей воды, настоять часа два, пить по 1 ст.л. 6 раз в сутки, задерживая жидкость во рту на некоторое время.

•   15 г семян салата листового залить 1 л воды, добавить пол стакана сахара, 2 г лимонной к-ты или 1 лимон (кусочками). Варить на слабеньком огне 5-10 мин., процедить, пить по половинке стакана 2 или 3 раза в день.

•   Съедать за день 1 ст. сметаны с 1 ст.л. семян тмина.

Можно делать отвары и настои из трав, которые усиливают функцию молочной железы: крапивы, укропа, фенхеля, тмина, аниса, листьев мелиссы, травы галеги или тысячелистника. Недостаточная лактация постепенно излечится.

Из медикаментозных средств я использовала никотиновую к-ту по 50 мг 2-3 раза за четверть часа до кормления грудью. Если зуда или покраснения кожи при приеме этой дозы не наблюдается, то можно увеличить норму до 75 мг. Лактогенный эффект проявляется через 2-3 дня от начала лечения. Одновременно я принимала витамин E по 15 мг утром и вечером и витамин А 8,6 %-ный по 4 капли 2 раза в день.

Естественно, все это сыграло свою положительную роль.

Гриневич Н.

Один комментарий на “А мамино молоко — лучше”

  • Ирина:

    Я своего сынишку кормила грудью до 2,5 лет. Мне приходилось кормить, так как малыш отказывался пить смесь из бутылочки. Мне часто казалось, что молоко пропадает, и я каждый день пила теплый чай с молоком, вроде помогало.

Оставить комментарий